1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習，我們可以： 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程，就像冥想一般，能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣，重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺，進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時，仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動，並且觀察握著筆的手，有沒有握太緊了？ 肩膀會痠嗎？ 現在我的心情如何？ 平靜？ 煩躁？ 還是緊張呢？ 透過繪畫的過程， 讓我們的思緒在身體上漫遊，能更好地覺察我們的身心靈狀況 ，仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後，試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的， 透過培養感謝的心裡，能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。
戦国天神伝～神騙りスローライフ～. 作者： れれれの. 二十四歳フリーターの十川廉次が天寿を全うした祖母が残したノートに従うと、いつの間にか戦国の世にタイムトラベル!. ？. 現代と戦国時代を行き来できる儀式を手に入れた廉次が狙うは一攫千金 ...
[Newtalk新聞] 蔣中正，字介石，浙江奉化人。早年在中國率軍東征、北伐、領導對日八年抗戰，到戰後由訓政走向憲政，於 1948 年當選行憲後第一任 ...
《虞初新志·孫嘉淦<南遊記>》 含 義 比喻事物繁多，變化莫測 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 成語解釋 基本解釋 詳細解釋 5 詞語辨析 釋義 原指 五行陣 和八門陣。 這是古代兩種戰術變化很多的陣勢。
老黨注活水 藍青年立委打團體戰. 國民黨昨天到台中舉行感恩茶會，被視為明日之星的台中市長盧秀燕（左），在茶會上給新北市長侯友宜（右 ...
老子 （前571年—前471年）， 李氏 ，一说姓 老 ， 一说姓 利 ，名 耳 或 貞 ，字 聃。. 一称老聃，一字伯阳。. 世人尊称为" 老子 " [註 1] ，生于 东周 的 楚国 苦县 厉乡 曲仁里 （原屬 陳國 ，今 河南省 鹿邑县 [2] ），师从 商容 [3] ，于东周 春秋 時 周朝 守藏 ...
2023.11.19 台灣 小琉球 Last Updated on 2023-11-19 by 喵爸喵媽 美人洞、山豬溝、烏鬼洞可說是三個小琉球最著名的景點，目前隸屬於大鵬灣國家風景區管轄維護，並以酌收清潔入場費方式對所有旅客開放。 每一個步道都需要40~60分鐘，各自擁有小琉球不同的地形地貌、更被賦予不同的傳說故事，如果想飽覽小琉球最完整的自然人文樣貌，那美人洞、山豬溝、烏鬼洞絕對就要列入口袋名單之中。 美人洞、山豬溝、烏鬼洞，值得一逛嗎？ 各有什麼特別？ 會很難走嗎？ 這篇就讓喵爸分享一下小琉球陸地上的風景吧! (文章更新時間：2023.11.19) 前往粉絲頁追蹤 / 加入Line社群 本文章目錄大綱 美人洞、山豬溝、烏鬼洞，值得前往嗎？ 開放時間與門票資訊
JFFT床哥被學校教師聯署要求撒離學校社工實習. 54 Like8 Dislike. 第 1 頁. 吹水台 自選台 熱 門 最 新 手機台 時事台 政事台 World 體育台 娛樂台 動漫台 Apps台 遊戲台 影視台 講故台 健康台 感情台 家庭台 潮流台 美容台 上班台 財經台 房屋台 飲食台 旅遊台 學術台 ...
命理專欄《 旺好運 》表示，地下室其實風水禁忌多，若沒好好處理，恐影響家運，但只要遵守以下注意事項，將能化煞保平安。 地下室陰暗潮濕，沒有任何窗戶可換氣、迎接自然光線，這樣裡面累積的氣場往往都較為低迷、汙濁，而且難以讓空氣流通。 久而久之，這樣的氣場對身體健康影響極大，陰盛陽衰，連帶讓居住者的運勢變差。...
